Manchmal ist es schwierig, alleine auf neue Ideen für das Sexleben zu kommen. Zum Beispiel eine erotische Massage geben. Wie gehen Sie damit um? Und wo soll man eigentlich anfangen? In diesem Blog liefere ich eine explizite Schritt-für-Schritt-Beschreibung und eine Reihe praktischer Tipps für eine angenehme erotische Massage, bei der die Partnerin im Mittelpunkt steht.

Tipp: Lesen Sie auch meinen anderen Blog für 'eine erotische Massage für ihn'

1. PLANUNG UND VORBEREITUNG

Obwohl wir auch spontane Ideen lieben, ist es bei einer erotischen Massage manchmal sinnvoll, ein Date miteinander zu planen und sich etwas vorzubereiten. Denn für eine ausgiebige erotische Massage können Sie sich mindestens 2 Stunden Zeit nehmen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein Datum in den Terminkalendern haben, Ihre Kinder im Bett sind oder über Nacht wegbleiben. Stellen Sie sicher, dass Sie zu Hause ein schönes Massageöl und ein Gleitmittel haben. Werfen Sie einen Blick auf die erotischen Massageöle von LovePlay , die einen aphrodischen Duft haben. Sie können auch eine Massagekerze bestellen, dann können Sie mit einem wunderbar duftenden warmen Öl massieren. Auch hier ist es sinnvoll, ein Gleitmittel auf Wasser- oder Silikonbasis zur Hand zu haben. Endlich ein großes Handtuch zum Liegen.
So viel zur praktischen Vorbereitung.

Tipp: Wissen Sie von Ihrer Partnerin, dass sie nur schwer in Stimmung kommt und Zeit braucht, um sich aufzuregen? Dann vergessen Sie nicht, sie in den Stunden (oder sogar Tagen) vor Ihrem erotischen Date auf verschiedene Weise zu necken. Schenken Sie ihr zum Beispiel ein schönes Dessous-Set, schicken Sie ihr eine aufregende SMS, schreiben Sie eine Liebeserklärung und verstecken Sie sie unter ihrem Kopfkissen. Wenn du von der Arbeit nach Hause kommst, flüstere ihr ins Ohr, wie sehr du dich auf dein Date freust. Zeige ihr zumindest deinen Wunsch, zusammen zu sein und wie sehr du sie auf unterschiedliche Weise liebst.

2. SZENE EINSTELLEN!

Das Datum Ihres Dates ist gekommen. Nur nachsehen… ist alles im Haus? Schalten Sie die Heizung im Schlafzimmer eine Stunde vor dem Eintreffen des Augenblicks ein. Nackt in einem kalten Schlafzimmer zu liegen, bringt niemanden in Stimmung. Brrrr.. ;). Haben Sie eine Massagekerze gekauft? Dann mindestens eine Stunde vorher anzünden, damit genug Öl geschmolzen ist. Sorgen Sie für Ordnung im Zimmer und machen Sie es sich mit ein paar Kerzen gemütlich. (Verwenden Sie zur Sicherheit elektrische Teelichter). Machen Sie es absolut romantisch, indem Sie Rosenblätter auf die Treppe streuen und auf jeder Stufe ein Teelicht platzieren. Fragen Sie Ihre Partnerin, ob sie es mag, wenn leise Musik gespielt wird. Manchen hilft das, sich zu entspannen, andere finden es ablenkend. Spotify hat dafür sehr passende Playlists, zum Beispiel ‚Relaxing Massage‘.

• Tipp: Bitten Sie Ihren Partner, eine schöne Dusche zu nehmen (und tun Sie dies selbst). Dafür haben wir auch eine wunderbare Linie an Körperpflegeprodukten .
• Tipp: Ziehen Sie selbst ein sexy Dessous-Set an.
• Tipp: Sorgen Sie dafür, dass Ihre Partnerin warme Füße hat. Kalte Füße und Sex passen nicht gut zusammen. Es wurde sogar darüber geforscht ;)

3. FERTIG

Es ist bekannt, dass viele Frauen den Kopf so voller Gedanken haben, dass es ihnen schwer fällt, sich zu entspannen. Beginnen Sie Ihren romantischen Abend mit einem netten Gespräch. Fragen Sie Ihre Partnerin, wie es ihr geht, was sie beschäftigt, wie sie sich fühlt usw. Geben Sie ihr Raum, um „den Kopf freizubekommen“. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Gesprächsthemen zu finden, kann Ihnen das Spiel Candid Private Time (Link hinzufügen) helfen, über verschiedene Themen zu chatten. Trinken Sie zusammen eine schöne Tasse Tee und lassen Sie den Alkohol in Ruhe. Es ist bekannt, dass Alkohol das Verlangen nach Sex bei Frauen reduziert.

4. MACHEN WIR DAS

Lassen Sie Ihre Partnerin bäuchlings auf dem Bett liegen (Handtuch nicht vergessen). Beginnen Sie zunächst mit einer „normalen“ Körpermassage. Nehmen Sie sich Zeit, den Körper Ihrer Partnerin zu spüren und massieren Sie sanft ihre Muskeln, damit sie sich vollkommen entspannen kann. Massiere ihren Rücken, Arme und Beine. Nehmen Sie sich dafür so viel Zeit, wie Sie brauchen. Auf diese Weise wird sie völlig entspannt sein und sich Ihnen bald ganz hingeben können.
Tipp: Vergessen Sie nicht, auch Stirn, Schläfen, Wangen und Kinn sanft zu massieren. So massierst du die letzten Gedanken weg, die ihr vielleicht noch in den Kopf kommen.

5. NECKEN

Jetzt, wo Ihre Partnerin völlig entspannt ist, ist es an der Zeit, ihr erotische Impulse zu geben. Wenn Sie mit ihren erogenen Zonen vertraut sind, geben Sie ihr sanfte Küsse in diesen Bereichen. Streichen Sie mit den Fingerspitzen über die erogenen Zonen, aber berühren Sie sie noch nicht direkt. Wenn sie zum Beispiel empfindliche Brustwarzen hat, streichle um sie herum. Massiere die Innenseiten ihrer Beine, Leiste und Bauch. Nutze alle ihre Sinne. Sprechen Sie sanft mit ihr und sagen Sie ihr, wie schön Sie sie finden, dass Sie die Berührung genießen, wie schön Sie ihre Brüste, ihr Gesäß usw. finden.
Tipp: Verwenden Sie einen Kitzler . Eine Art federweiche Daunenfeder am Stab, mit der man sie necken und kitzeln kann.

6. AUFBAUEN

Es ist Zeit, die Spannung aufzubauen. Massiere langsam ihre Beine und berühre sanft ihre Schamlippen, streichle sanft um die Klitoris herum, streichle ihre Brüste und Brustwarzen. Massiere ihr Gesäß.
Lecke und lutsche sanft an ihren Fingern. Wenn die Füße eine erogene Zone für Ihre Partnerin sind, streicheln Sie ihre Fußsohlen, fahren Sie mit den Fingern zwischen ihre Zehen, knabbern, küssen und saugen Sie an ihren Zehen. Verwenden Sie Ihre Vorstellungskraft und verwöhnen Sie sie auf alle Arten, die Sie kennen. Sie werden jetzt allen erogenen Zonen Ihres Partners besondere Aufmerksamkeit widmen, indem Sie sie sofort massieren, küssen und streicheln.

7. ZUM HIGHLIGHT

Bitten Sie Ihre Partnerin, sich auf den Rücken zu legen, die Füße zusammenzulegen und die Knie auf das Bett zu legen. Wenn Ihre Partnerin weniger flexibel ist, legen Sie ein Kissen unter ihre Knie. Setzen Sie sich in den entstandenen V-Raum, sodass Sie ihre Vulva gut erreichen können. Gießen Sie bei Bedarf etwas leckbares Öl , Gleitmittel oder körperfreundliches Massageöl über ihre Vulva. Streichle langsam mit deinen Händen über die Innenseite ihrer Beine in Richtung ihrer Schamlippen. In diesem Moment liegt der ganze Fokus auf dem Verwöhnen der Klitoris. Die Klitoris zieht sich wie ein Schmetterling durch die Schamlippen, also konzentriere dich nicht nur auf den „sichtbaren Knötchen“ über der Vaginalöffnung. Streichen Sie sanft, üben Sie manchmal etwas Druck aus und variieren Sie Ihr Tempo. Bauen Sie sich auf diese Weise zu einem Höhepunkt auf. Versuchen Sie zu erspüren, was Ihrem Partner gefällt. Oder fragen Sie sie, ob Sie an der richtigen Stelle stimulieren. Ermutigen Sie vor allem Ihren Partner, Ihnen Anweisungen zu geben. Wenn es Ihrer Partnerin gefällt, können Sie mit einer Hand die Klitoris stimulieren, während Sie mit der anderen Hand das Innere ihrer Vagina stimulieren. Geben Sie sie dazu mit 1 oder 2 Fingern ein, die Handfläche zeigt nach oben. Halten Sie Ihre Finger gerade, wenn Sie sie betreten, und leicht gekrümmt, wenn Sie sie verlassen. Auf diese Weise stimulieren Sie den „G-Punkt“ der Frau. Beginnen Sie sanft und in einem gemächlichen Tempo, während Sie die Klitoris in der Zwischenzeit weiter streicheln und massieren. Wenn es deinem Partner gefällt, kannst du das Tempo und den Druck, den du mit deinem Finger auf die Innenseite ausübst, variieren. Auch hier ist es schön, wenn Sie Ihren Partner um Feedback bitten. Lauter, leiser, schneller, langsamer. Es geht darum, was ihr in diesem Moment am besten gefällt.
Sie können den Orgasmus ein- oder mehrmals verzögern, kurz bevor sie ihren Höhepunkt erreicht. Wenn sie bereit für den Orgasmus ist, kann es sein, dass es sich noch intensiver und kraftvoller anfühlt, wenn sie ihn hinauszögert.

8. GENIESSEN

Geben Sie Ihrem Partner Zeit, sich in Ihren Armen zu entspannen.

Fragen?
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